アロマコンディショニングで
アスリートを支える力をつける
アスリートアロマ
トレーナー講座
ここでしか学べない
アスリートアロマトレーナーとは?
アスリートの身体と
心の疲労回復をサポート
今スポーツ界では、トレーニングと同じ様にコンディショニングが重要視されています。アロマ精油を使った本格的なスポーツ向けオイルマッサージで筋肉の疲れにアプローチし、心身の疲れをリカバーします。独自の技術と知識を持ったスペシャリストが“アスリートアロマトレーナーR”です
アロマコンディショニング
3つの特徴
アロマ精油を使ったオイルマッサージで
1筋疲労の回復
2ホルモンバランスなど体内環境の調整
3ストレス、緊張などのメンタルケア
を促します。
ヨーロッパのスポーツ界では認知され、日本でも徐々にアスリートが導入しています。2011年より、澤、川澄選手が所属したINAC神戸をはじめ、ラグビー、バスケット、テニス、陸上などの選手のケアを担当し、現在は3大学の運動部も導入しています。
こんな方におすすめ!
スポーツ選手や、
スポーツ選手の
ケアに
関わっている方
選手がケガ・故障する前の新たなケア技術の習得として、また自身の心身のリカバリーの方法として
セラピストや施術家として、
結果が出せる技術を
身につけたい
お客様のスポーツによる身体の違和感や、さまざまな症状に自信を持って対応できる技術と知識を身につけたい方
スポーツをがんばる子供や
家族のために
中学、高校、大学など、スポーツに真剣に励む子供やご家族の疲労回復、リカバリーのサポートをしたい方
今月の体験イベント
オンラインやリアル体験会など盛りだくさん!
アスリートアロマトレーナー講座体験イベント開催中
◆全国どこからでも受講OK!オンライン体験会
<開催日程>
・10/17(木)20:00~20:45
・10/24(木)20:00~20:45など多数開催
◆講師指導の実技を体験!リアル体験会
<開催日程>
・10/14(月)11:00~12:30(東京)
・10/25(金)11:00~12:30(大阪)など多数開催
こんなことが身につきます!
本格的なスポーツ向け
オイルマッサージの技術
筋肉や体の構造を理解し、適切な圧をかけてのオイルマッサージ。血流を促し筋疲労の回復を促します。より良い筋肉の状態へリカバリーを手助けし、アスリートのコンディションを整えます。
筋肉、体の構造の実践的な知識
アスリートの体に触れる専門家として、筋肉の構造や特性を学び、動きや連動性を理解した上で適切な手技に結びつけます。
スポーツに効果的な
アロマ精油の活用
アロマ精油にはその成分により、早期の疲労回復や痛みの緩和、自律神経の調整などの不調改善が期待できます。選手の心身の状態や試合前後などのタイミング、季節や天候によっての精油選択や使用法を学びます。
アスリートのメンタルケア
カウンセリングスキル
アスリート“アロマ”トレーナーの強みとして、アロマを用いてのメンタルケアがあります。アロマ精油の成分、カウンセリングスキルも学び、アスリートが抱える緊張、高揚、不安などの精神面をサポートするスキルを身につけます。
スポーツコンディショニング、
スポーツ障害への対応
アスリートの状態の整え方についての知識を得ます。また現場で必要なスポーツ外傷、障害やその対処法についても学びます。
講師紹介
下川路さやか
- アスリートアロマトレーナー
- 英国IFA国際アロマセラピスト
- キャラアロマテラピースクール
代表講師
2001年よりアロマセラピスト育成専門校キャラにて講師を務め2,000人以上を担当。2011年よりアスリートアロマ部門を立ち上げ、澤、川澄選手などが所属する女子サッカーINAC神戸をケア。チームの3連覇、4冠をサポ―ト。他にもテニス、バスケット、ラグビー、陸上選手のケアに関わる。「疲労回復やパフォーマンスアップのメンタルケアに、アスリートアロマが力になることは実感しています。現場で経験してきたこともできるだけお伝えしていきます」
経験豊富な講師陣がサポートします!
多くのアスリートにも 信頼の技術力
解剖学をベースに筋肉と筋膜に働きかける独自のオイルマッサージ。
今までの経験とアスリートから得たアドバイスも盛り込んだ実践的な技術です。
受講後は大学運動部など実践の場が豊富!
技術は学んで終わりではなく、身につけてこそ価値があります。3大学の運動部と提携しているため、他校にはない、トレーニングや試合後の選手のケアができる実践の場で、たくさんの経験を積んでください。
大阪市立大学 漕艇(ボート)部
関西ボート部の雄 秋のインカレ(全国大会)でメダルを目指す。
大阪国際大学 サッカー部
関西学生サッカーリーグ1部昇格を目指しハードなトレーニング
武蔵大学 アメリカンフットボール部(東京)
関東学生リーグ2部昇格を目指しチーム一丸で取り組んでいる
卒業後のサポートも充実!
卒業後は、空き教室を「自習室」として技術トレーニングの場として利用できます(大阪会場)
また定期的に「復習レッスン」や「ブラッシュアップ講座」を開催。技術の維持向上もサポートします。
オリジナルカリキュラム
「アスリートが日頃の努力を
全力で発揮できるように」
そんな想いから生まれたカリキュラムです。
アスリートアロマトレーナーとは
- なぜアスリートにアロマが良いのか
- アスリートアロマが働きかける「3つの領域」
- アスリートケアに関わる上で大切なこと
- チームでの立場を理解する
- アロマテラピーに関する注意事項
- ドーピングに関する基礎知識
アスリートアロマコンディショニング
- アロマテラピーの基礎知識
- 精油の吸収と代謝ルート
- 嗅覚刺激と脳への働きかけ
- 疲労回復のメカニズム
- メンタルコンディショニング
- 女性アスリート特有の対処法
精油の種類と使用方法
- アスリートケアに役立つ精油20種類
- 精油成分と働き、安全性
- 状況、状態に合わせた精油の選び方
- 症状ごとの精油ブレンド(基礎)
- リラックス、解放のブレンドなど
- アスリートケアに使う植物油とその他の基材
- マッサージオイル、マインドセット用スプレーの作り方など
アスリートケアに必要な体の仕組み(生理学)
- アスリートの心身の特徴を知る
- 緊張とプレッシャー状態
- トレーニングで起こる体内環境の変化
- 交感神経と副交感神経のバランスについて(自律神経系)
- 成長ホルモン、女性ホルモンなどについて(内分泌系)
- 疲労やケガの回復について(免疫系)
- コンディショニングマッサージに必要な体の知識
- 「筋肉」と「ファッシャ(筋膜)」の触り分けについての基礎知識
- スポーツ障害の基礎知識
アスリートへのかかわり方
- コミュニケーションスキル
- 第一印象を良くする方法
- クライアントへの質問の仕方
- カウンセリングシートの使い方
- クライアントの心を開かせる接し方
- マインドセット~自分を整える
実技カリキュラム基礎
- ベッド調整、タオルワーク
- 走る、飛ぶ、跳ねるときに使う「脚部のコンディショニングマッサージ」
- 投げる、打つ時に使う「腕部のコンディショニングマッサージ」
- 柔軟性に関わる「背中のコンディショニングマッサージ」
アスリートアロマトレーナーの技術と
できることをご覧ください
① アスリートアロマトレーナーの技術
② アスリートアロマトレーナーの役割
動画教材+オンラインレッスン+実技授業で学ぶ!
たくさんの方がアスリートを支える夢を叶えています
自宅で動画教材を見て学んだあと、実技授業を受講することができます
<視聴について>お申込月の翌月1日から6ヶ月間視聴可能!
<東京会場実技授業>12/5・19・2025/1/16・30 木曜クラスなど
<大阪会場実技授業>12/12・19・2025/1/16・23 木曜クラスなど
4日間の実技授業を学び終えた方は、別途認定試験を受けることができ、合格者には認定証を発行いたします。
受講料
298,000円(税込)
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\受講料10%OFF/
さらにオンラインレッスン6回7万円割引!
ただいま198,000円(税込)
・送料:別途750円(税込)
・教材:別途11,000円(税込)
選べる!お支払い方法
- クレジットカード(分割可)
- 銀行振込
アクセス
大阪会場
〒530-0003
大阪市北区堂島2丁目2−22 堂島永和ビルディング4F
東京会場
〒160-0022
東京都新宿区新宿2丁目7-1不二川ビル402
東京メトロ 丸の内線 「新宿御苑前駅」徒歩3分・新宿線「新宿3丁目駅」徒歩4分、JR「新宿駅」徒歩10分
今月の体験イベント
オンラインやリアル体験会など盛りだくさん!
アスリートアロマトレーナー講座体験イベント開催中
◆全国どこからでも受講OK!オンライン体験会
<開催日程>
・10/17(木)20:00~20:45
・10/24(木)20:00~20:45など多数開催
◆講師指導の実技を体験!リアル体験会
<開催日程>
・10/14(月)11:00~12:30(東京)
・10/25(金)11:00~12:30(大阪)など多数開催
アスリートの声
受講生の声
個人の感想であり、効果を保証するものではありません