一般社団法人 アスリートアロマコンディショニング協会

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【下川路さやか セラピスト25周年記念】 触れた瞬間、技術は伝わる。「この人は違う!」と思わせる施術力  ~オイルケアの3大手技 実践講座~
2026.08.17
在卒生レッスン

【下川路さやか セラピスト25周年記念】 触れた瞬間、技術は伝わる。「この人は違う!」と思わせる施術力 ~オイルケアの3大手技 実践講座~

今の施術に、確かな自信を持てていますか?

エフルラージュ、ニーディング、フリクション。
AATでも学ぶ、オイルケアの基本となる3つの手技です。

AATでは4日間で全身のケアができるところまで技術を身につけていくため、圧の入れ方や手の密着、速度、方向、身体の使い方まで、一つひとつを深く磨く時間はそう多くありません。

でも実は、同じ手技でもこうした細かな違いによって施術の印象は大きく変わるんです。

肌に触れた瞬間に、
「この人は違う」
「この人に任せたい」
そう感じてもらえる技術こそが、選ばれるAATとして活動していくための土台になります。

そこでまず磨いてほしいのがこの3つの基本手技なんです。

これからAATとして活動したい方や、ケアブースなどで一般の方へ施術する機会がある方に向けて、基本手技を細部まで磨いていきます。

 

25年間磨き続けてきた、施術の土台

今回講座を担当する下川路先生も、未経験からアロマの世界に入りました。

セラピストを始めた頃は、人の身体を借りたり、バスタオルを丸めたりしながら、この3つの手技を徹底的に磨いてきました。

その後、サロンでの施術、全国のリゾートホテルでのセラピスト指導、国際アロマ資格の認定講師、アスリートケアなど、さまざまな現場で経験を重ねて今に至ります。

下川路先生はファシアリリースやリンパドレナージなど、高度なテクニックも身につけていますが、その技術の土台にあるのが、25年間磨き続けてきた基本手技の「エフルラージュ」「ニーディング」「フリクション」です。

家族へのケアだけでなく、人に施術するための技術を、もう一段磨きたい。

そんな方へ、一番磨いてほしい基本手技を下川路先生が一人ひとりの手の使い方や圧の伝え方まで直接指導します。

施術の結果を変えるオイルケアの3大手技

エフルラージュを極める!実践講座

浅層ファシアと循環を考えた、心地よさ&結果につながる【軽擦法】

・エフルラージュの役割の理解(オープニング、クロージング、コネクション)
・圧、方向、速度、リズムの使い分け
・皮膚の下の構造の理解と触り分け(表層リンパ管、ファシア、筋肉層)
・心地よさ&結果につながるタッチング(感覚受容器の理解)
・エフルラージュのバリエーション(「ファニング」「モールディング」)

ニーディングを極める!実践講座

筋肉を立体的に捉え、アウターマッスルへ的確に働きかける【揉捏法】

・筋肉を立体的に捉える方法
・筋腱移行部と筋腹との触り分けによる、筋肉の弛緩と緊張の使い分け
・組織を持ち上げる、圧迫する、動かす技術
・部位に合わせた手の形と身体の使い方
・セラピスト自身が疲れない施術姿勢
・ニーディングのバリエーション
 「クリスクロス」「パーミング」「ピッキングアップ」

フリクションを極める!実践講座

触診から深部筋を見極め、狙った組織へ働きかける【強擦法】

・深部筋の位置と走行を見極める触診
・姿勢から作る、圧の角度・方向・深さの調整
・狭い範囲へ正確にアプローチする方法
・効果的なアプローチのための関節の支え方
・指を傷めない拇指の使い方

少人数だからこそ、一人ひとりの手技まで見ます

今回の講座では、下川路先生が少人数で一人ひとりの手技を直接チェックします。

  • 手の使い方や施術姿勢をその場で修正
  • 圧、方向、速度、密着の違いを実際に体感
  • 自分では気づきにくい「できているつもり」の癖を発見
  • 筋肉や組織を触り分ける触診力を磨く

知識を増やすだけではなく、修正し、施術力をもう一段引き上げるための実践講座です。

25周年記念 3日間だけの特別価格

今回の特別講座は、下川路先生のセラピスト・講師25周年を記念して、3日間限定の特別価格をご用意しました。

通常受講料
各39,800円(税込)

25周年特別価格
各29,800円(税込)

そしてさらに、

\ 8/19(水)23:59まで /
3日間限定 各25,000円(税込)

25周年だからこそ実現した、今回だけの特別価格です。

さらに、少人数で一人ひとりの手技を直接見ていくため、各講座・各回8名限定となります。

受講は単体でも3つセットでも可能です!

定員に達した回から受付終了となりますので、受講を希望される方は、ぜひこの機会にお申し込みください。

開催日程

各回1Day講座・休憩1時間

<東京校>

①エフルラージュ
・10/20(火)10:30〜16:30
・11/27(金)10:30〜16:30

②ニーディング
・10/26(月)10:30〜16:30
・11/29(日)10:30〜16:30

③フリクション
・10/27(火)10:30〜16:30
・11/30(月)10:30〜16:30

<大阪校>

①エフルラージュ
・10/6(火)10:30〜16:30
・11/15(日)10:30〜16:30

②ニーディング
・10/7(水)10:30〜16:30
・11/17(火)10:30〜16:30

③フリクション
・10/8(木)10:30〜16:30
・11/18(水)10:30〜16:30

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